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Eccesso o insufficienza di sonno aumenta il rischio di diabete negli uomini.

Posted by giorgiobertin su luglio 1, 2016

Gli uomini che dormono più ore o meno ore rispetto alla media hanno un un rischio maggiore di sviluppare il diabete, secondo un nuovo studio pubblicato sulla rivista “Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism” dall’Endocrine Society.


Sufficient Sleep May Protect Men Against Diabetes – This video was produced by YT Wochit News using http://wochit.com

In un gruppo di quasi 800 persone sane, abbiamo osservato i rapporti sesso-specifici tra la durata del sonno e il metabolismo del glucosio“, afferma Femke Rütters primo autore. “Negli uomini, dormire troppo o troppo poco è stato legato alla minore capacità di risposta delle cellule del corpo all’insulina, riducendo l’assorbimento del glucosio e aumentando il rischio di sviluppare il diabete in futuro. Nelle donne, non è stata osservata questa associazione.”
Anche quando si è sani, dormire troppo o troppo poco può avere effetti negativi sulla salute”, ha detto Rütters. “Questa ricerca dimostra quanto sia importante il sonno. E’ un aspetto fondamentale della salute e del metabolismo del glucosio” (video).

Lo studio, che ha reclutato i pazienti in 19 Centri dislocati su 14 Paesi europei, è il primo a dimostrare la relazione tra gli effetti opposti del sonno e il rischio di diabete negli uomini e nelle donne.

Leggi abstract dell’articolo:
The Association between Sleep Duration, Insulin Sensitivity and Beta-Cell Function: The EGIR-RISC Study
Femke Rutters, Herve Besson, Mark Walker, Andrea Mari, Thomas Konrad, Peter M. Nilsson, Beverley Balkau, and Jacqueline M. Dekker
The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism Published Online: June 29, 2016 DOI: http://dx.doi.org/10.1210/jc.2016-1045

Fonti: Endocrine Society   –   UPI.com

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